فشار خون نوعی بیماری است که میتوان عواقب جبران ناپذیری را برای دخیلان خود رقم زند پس بهتر است آگاهی بیشتری از آن پیدا کنید
در ابتدا باید شناختی کافی در رابطه با بیماری فشار خون داشته باشید که به همین منظور بهتر است با ما همراه باشید.
فشار خون نیرویی است که خون بر دیواره های داخلی رگ ها اعمال میکند. چه بسا ممکن است میزان فشار خون به طور میانگین در طول روز ثابت به نظر آید اما این بالا و پایین رفتن ها است که شرایط را به سمت داشتن فشار خون رقم میزند، به این صورت که در هنگام هیجانات و فشارهای روانی و روحی میزان سرعت و قدرتی که خون بر رگ اعمال میکند افزایش یافته که باعث بالا رفتن و بوجود آمدن فشار خون میشود. البته باید توجه داشت که علاوه بر موارد ذکر شده عوامل جسمانی چون داشتن وزن بالا هم میتواند در بوجود آمدن مشکل فشار خون موثر باشد.
فشار خون در سنین مختلف دارای شرایط و میزان مختلفی است که باید حضور در محدوده استاندارد در این مسئله حفظ شود.
قبل از هر چیز باید با اصطلاحات لازمه چون فشار سیستولیک و فشار دیاستولیک آشنا شوید :
فشار سیستولیک به معنای تپش قلب بالا میباشد که معمولا از عوامل هیجانی ایجاد گشته و سبب بالا رفتن فشار خون میگردد. عمده عوامل فشار خون بالا شامل : استرس، استفاده از سیگار و مواد الکلی است
اما در قسمت مقابل فشار دیاستولیک برای شرایط نابسامان از پایین بودن تپش قلب است که در این حالت فشار خون بسیار پایین میرود. عمده ترین عوامل فشار خون پایین شامل : کم آبی، بارداری، مشکلات قلبی و عروقی، مشکلات غددی، استفاده از برخی داروها میباشد.
در هیچکدام از حالت ها فرد شرایط نرمالی نداشته و برای رسیدن به حالتی آرمانی باید برای سلامت خود به پزشک مربوطه (پزشک داخلی) مراجعه نموده که البته به نسبت شدت و سن بیمار برای آن دارویی موثر تجویز میشود.
فشار خون نرمال برای کودکان ( گروه سنی 3 تا 12 سال )
فشار خون سیستولیک بین 107 تا 120 و فشار خون دیاستولیک بین 69 تا 80
________________________________________
فشار خون نرمال برای نوجوانان ( گروه سنی 13 تا 19 سال )
فشار خون سیستولیک بین 105 تا 120 و فشار خون دیاستولیک بین 73 تا 81
________________________________________
فشار خون نرمال برای گروه سنی 20 تا 24 سال
فشار خون سیستولیک بین 108 تا 132 و فشار خون دیاستولیک بین 75 تا 83
________________________________________
فشار خون نرمال برای گروه سنی 25 تا 29 سال
فشار خون سیستولیک بین 109 تا 133 و فشار خون دیاستولیک بین 76 تا 84
________________________________________
فشار خون نرمال برای گروه سنی 30 تا 34 سال
فشار خون سیستولیک بین 110 تا 134 و فشار خون دیاستولیک بین 77 تا 85
________________________________________
فشار خون نرمال برای گروه سنی 35 تا 39 سال
فشار خون سیستولیک بین 111 تا 135 و فشار خون دیاستولیک بین 78 تا 86
________________________________________
فشار خون نرمال برای گروه سنی 40 تا 44 سال
فشار خون سیستولیک بین 112 تا 137 و فشار خون دیاستولیک بین 79 تا 87
________________________________________
فشار خون نرمال برای گروه سنی 45 تا 49 سال
فشار خون سیستولیک بین 115 تا 139 و فشار خون دیاستولیک بین 80 تا 88
________________________________________
فشار خون نرمال در سالمندان برای 50 سال به بالا
فشار خون سیستولیک بین 116 تا 142 و فشار خون دیاستولیک بین 81 تا 89
سردرد، تنگی نفس، خون دماغ شدن، سرگیجه، درد قفسه سینه، تغییرات دید( ضعف در دید) ، وجود خون در ادرار
آسیب به شریان ها : این آسیب ممکن است سبب سکته های قلبی و مغزی گردد.
آسیب به قلب : با فشار خون ممکن است اندازه قلب بزرگتر شده و در پی آن شرایط ایست قلبی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و... رخ دهد.
آسیب به مغز : میتواند بر عملکرد معمولی فرد تاثیر گذار باشد به این صورت که بر قدرت آمادگی ذهنی تاثیر گذاشته و باعث بروز آلزایمر و فراموشی های لحظه ای میگردد.
برای اندازه گیری سطح فشار خون میتوان از دستگاه فشار خون جیوه ای، دستگاه فشار خون عقربه ای و یا دستگاه فشار خون دیجیتالی استفاده کرد. نوع عقربه ای به طور عمده بیشترین استفاده را در بین پزشکان دارد. اما اگر قصد اندازه گیری فشارخون را شخص خودتان بخواهید که انجام دهید بهترین گزینه میتواند نوع دیجیتالی باشد که طرز استفاده راحت تری را دارد.
دستگاه فشار خون عقربه ای
دستگاه فشار خون جیوه ای
دستگاه فشار خون دیجیتالی
برای کسب اطلاع از وضعیت فشار خون خود بهتر است که به یک متخصص مراجعه نموده و شرایط آن را در رادار خود داشته باشید تا در صورت نیاز راهکارها و داروی های لازمه تجویز شده و به آنها عمل کنید.
