نحوه درمان گرفتگی بینی و فشار سینوس

نحوه درمان گرفتگی بینی و فشار سینوس

(1 نفر) | 346 بازدید | تاریخ انتشار: سه‌شنبه, 11 مرداد 1401

برای از بین بردن سینوزیت و و گرفتگی بینی در اثر آن راهکارهایی ارائه شده است که با مطالعه این مقاله به آنها دست میابید

جلوگیری از سینوزیت

از علل گرفتگی بینی به موارد مختلفی می توان اشاره کرد از جمله این موارد انحراف بینی و پولیپ می باشد. یکی از شایع ترین و آزار دهنده ترین آنها میتوان به بیماری سیوزیت اشاره داشت. در واقع سینوزیت با ترشح و گرفتگی که در فضای خالی جمجمه جلویی سر ایجاد میکند، سبب سختی اکسیژن رسانی و تنفس از راه بینی و پر شدن بین حفره های داخلی جمجمه از مخاط که پر از هوا هستند می شود. این موارد باعث مشکلاتی از جمله همچون شامل :

  • سر درد بین پیشانی
  • درد بین چشم ها
  • درد دندان های فوقانی
  • احساس سنگینی و پر بودن صورت
  • گرفتگی بینی

میشود. این مشکلات که باعث اذیت و آزار شما میشود سینوزیت گفته می شود که شما برای درمان آن می توانید کارهایی را انجام دهید.
به طور مثال میتوان سینوزیت را به اسفنجی که حفره های داخلی آن بواسطه مخاط ها پر شده است تشبیه کرد که این مخاط ها در طی زمان به علت ماندگاری، سفت شده و اسفنج را به مانند سنگ درآورده اند. برای رفع این مشکل و شل کردن و تخلیه مخاط باید که روش های درمانی مناسب را به طور دائم انجام دهید. از علائم آزار دهنده دیگر آن میتوان به کاهش حس بویایی و یا چشایی، سرفه، گلودرد، بوی بد دهان، سردرد، درد هنگام خم شدن به جلو و تب اشاره داشت.

درمان سینوزیت

تفاوت سرما خوردگی و سینوزیت

سرماخوردگی معمولا یک عفونت ویروسی است. سرماخوردگی ها میتوانند موجب علائم سینوزیت شوند ولی آنها معمولا طی مدتی رفع میشوند.آنتی بیوتیک ها، ویروس ها را درمان نمیکنند بنابراین به علائم سینوسی ناشی از سرماخوردگی کمکی نمیکنند. علائم سرماخوردگی معمولا در طی یک تا دو هفته از بین میروند یعنی اینکه علائم سینوزیت ناشی از سرماخوردگی هم در این زمان از بین میروند. اما اگر شما دچار مشکل سینوزیت شده باشید این مشکل تا زمانی که برای رفع و بهبود آن اقدام نکنید تا همیشه همراهتان خواهد بود.

بهترین روش از بین بردن سینوزیت

برای رفع مشکل سینوزیت و کمتر کردن میزان ناراحتی می توانید از روش شست و شو با سرم استفاده کنید. محتوای این سرم ها آب و نمک می باشد که در این روش محتوای داخل سرم را بواسطه سرنگ بسیار کوچک به داخل حفره بینی تخلیه کرده و بواسطه آب محتویات خارج شده را میشوییم.

این روش از موثرترین کارهایی است که اگر شما بتوانید آن را به مدت دو ماه انجام دهید به شرایط ایده آلی دست پیدا میکنید. البته بهتر است برای کمتر شدن حالت های سینوزیت این روش را در زمان های مختلف بعد از دو ماه نیز انجام دهید.

روش های دیگری هم برای بهتر شدن وضعیت حلق و بینی و در رابطه با سینوزیت وجود دارد که شامل استفاده از قطره بتازونیت به طور شبانه و یا چند بار در روز است و همچنین بهتر است که از تحریک آنها در اثر دود سیگار و مواد شیمیایی دوری کنید. زیرا این موارد باعث گرفتگی بینی به علت تحریک سینوسی میگردند.

روش های بهبود سینوزیت

روش های دیگری هم برای بهبود وضعیت سلامت وجود دارد که اثر مقطعی دارند.

استفاده از ویکس

ویکس به شکل های مختلفی چون پودری و رایحه در دسترس است که به شدت شل کننده مخاط های داخلی است و بواسطه آن بعد از گذشت زمان اندک و شل شدن و ریزش میتوانید مخاط سرازیر را با آب شست و شو دهید. نوع پودری آن را که به داخل بینی میکشند، شدت اثر قوی تری به کمک ایجاد عطسه های پی در پی دارد.

آب رسانی

آب رسانی به بدن و تأمین مایعات هم میتواند به رفع گرفتگی بینی کمکی داشته باشد. مصرف آب، نوشیدنی های ورزشی و آب میوه برای کمک به این حال ناخوشایند مفید خواهد بود. مایعات باعث روان شدن و ترشح مخاط از بینی شده و از فشار روی سینوس ها میکاهند. هر چقدر فشار کمتر باشد، التهاب و آزردگی در ناحیه بینی هم کمتر خواهد شد. در صورتی که گرفتگی بینی با گلودرد همراه باشد، سوپ داغ و چای هم اثر بخشی خوبی دارند.

کمپرس گرم

برای اجرای این روش میتوان حوله ای را برداشته و داخل آب گرم خیس نموده و سپس آن را بر روی پیشانی قرار داده و نگه دارید. اینکار باعث شل شدن مخاط ها میگردد.


قبل از انجام هر کدام از روش های فوق بهتر است در ابتدا به پزشک مربوطه مراجعه نموده و از آنها کسب نسخه کنید.

نظرات شما درباره نحوه درمان گرفتگی بینی و فشار سینوس
امتیاز: