سلامت و سبک زندگی

برای سوختگی چی خوبه؟
برای سوختگی چی خوبه؟

سوختگی‌ها بر اساس شدت‌شان دسته‌بندی می‌شوند و نسبت به هر نوع سوختگی باید اقدام خاصی صورت گیرد

ساده ترین روش های خانگی جلوگیری از بارداری
ساده ترین روش های خانگی جلوگیری از بارداری

در این مطلب در رابطه با روش های موثر برای جلوگیری از بارداری به صورت طبیعی و خانگی آشنا می شوید.

ایا قهوه واقعا از رشد شما جلوگیری میکنه؟
ایا قهوه واقعا از رشد شما جلوگیری میکنه؟

قطعا برای همه والدین مهم است که تاثیر قهوه بر فرزندشان چه تاثیری ممکن است داشته باشد؛ در این راستا با ما همراه باشید تا شما را از این...

6 غذای ضد التهابی که باید مصرف کنید
6 غذای ضد التهابی که باید مصرف کنید

حتما شنیده اید که غذاهای ضد التهاب برای شما مفید هستند، اما چرا؟ و چگونه می توانند به شما کمک کنند؟

فواید روغن نارگیل
فواید روغن نارگیل

نارگیل یک غذای کم استفاده با ارزش غذایی پنهان برای بدن است. محتوای چربی باعث سردرگمی انبوه چربی های سالم و ناسالم می شود، اما تعداد شگفت...

7 دانه مفید که باید بخورید
7 دانه مفید که باید بخورید

دانه ها فقط برای پرندگان نیستند! دانه‌ها نیروگاه‌های تغذیه‌ای کوچک اما قدرتمندی هستند که ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن ما را...

نداشتن شغل بهتر از شغل بد است؟
نداشتن شغل بهتر از شغل بد است؟

بسیاری از افراد شغلی داشته اند که آنها را بدبخت می کند. شاید ساعات کاری نامنظم یا طولانی، شرایط روحی بد، کارفرما نامناسب، دستمزدی...

دلایل تعریق شبانه در زنان و مردان
دلایل تعریق شبانه در زنان و مردان

تعریق شبانه می‌تواند یکی از مسائل آزار دهنده‌ای باشد که برای برخی از افراد اتفاق می‌افتد. این قضیه ریشه در مسائلی دارد که بهتر...

غذاهای رژیمی برای لاغری سریع
غذاهای رژیمی برای لاغری سریع

برای اینکه بتوان در مدت زمان کوتاهی طعم لاغری را چشید می‌بایست علاوه بر انجام ورزش‌های لازم و کاهش وعده‌های غذایی، به مصرف یک سری...

مسافرت در دوران بارداری
مسافرت در دوران بارداری

سفر در دوران بارداری عملی سخت و دشوار است که با رعایت نکاتی که در این مقاله به آنها اشاره کرده‌ایم  قابل تحمل خواهد بود

عوارض و فواید فیشیال پوست چیست؟
عوارض و فواید فیشیال پوست چیست؟

فیشیال پوست یکی از مواردی است که باعث افزایش شادابی و کیفیت پوستتان شده و بروز لکه جلوگیری می‌کند

آیا استفاده از ویتامین B12 در دوران بارداری بی خطر است؟
آیا استفاده از ویتامین B12 در دوران بارداری بی خطر است؟

استفاده از ویتامین بی 12 یکی از موارد حساسی است که به ویژه در دوران بارداری باید تحت نظارت و اهمیت خاصی باشد، به همین علت در این مطلب به یک...

چگونه یک رابطه را به روش صحیح و محترمانه خاتمه دهیم؟
چگونه یک رابطه را به روش صحیح و محترمانه خاتمه دهیم؟

برای اینکه یک رابطه را به نحوه‌ای مناسب خاتمه دهید نیازمند به کار گیری نکاتی میباشید تا از آسیب‌های مختلف جلوگیری پیش رو جلوگیری...

راه‌های کاهش چین و چروک پوست و خط لبخند
راه‌های کاهش چین و چروک پوست و خط لبخند

مطمئنا پیدایش انواع چروک‌ها در صورت هر فردی با گذر زمان اجتناب ناپذیر است به همین علت به منظور جلوگیری از این دست موارد راه حال هایی...

15 ماده غذایی که باعث یبوست میشود
15 ماده غذایی که باعث یبوست میشود

وضعیت گوارشی افراد تاثیر زیادی بر خلق و خوی آنها داشته که مشکلی مانند یبوست میتواند عاملی تاثیر گذار و منفی در این رابطه تلقی گردد. در...